資料詳細
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基本情報
基本情報
| タイトル | 歩けば、調う |
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| 副書名 | 人生を豊かにする「脳と身体の休め方」 |
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| シリーズ名 | 青春文庫 |
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| 著者名 | 川野泰周著 |
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| 内容 | 週末休んだはずなのに、なぜ朝からだるいのか。それは身体ではなく脳が疲れているせいかも！ 精神科医で禅僧の著者が、禅の教えと最新脳科学から生まれた、脳と身体の疲れをとる歩き方「マインドフル・ウォーキング」を紹介。 |
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| 出版者と出版年月 | 青春出版社 2023年10月 |
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| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
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製作情報
製作情報
| 製作館 | 明生会館(B4800) |
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| 登録館 | 明生会館(B4800) |
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| 資料種別 | テキストデイジー |
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| 巻数 | 全1巻 |
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| 所蔵館 | |
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| 登録ファイル | ファイルサイズ 1.7MB |
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| 総ページ数 | 188ページ |
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| ファイルサイズ | 1.7MB |
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| 校正レベル | ２校 |
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| 製作注記 | ＰＬＥＸＴＡＬＫ Ｐｒｏｄｕｃｅｒ Ｖｅｒ．１．６．１．０ にて製作 |
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| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
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| 完成日 | 2026年9月3日 |
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| 最終更新日 | 2026年9月3日 |
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注記・分類・件名など
注記・分類・件名など
| 原本注記 | 「悩みの９割は歩けば消える」（２０１７年刊）の改題，加筆修正を加えて再編集 |
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| 原本価格 | 890円 |
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| ＩＳＢＮ | 978-4-413-29837-7 4-413-29837-7 |
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| 分類（ＮＤＣ） | 498.39 |
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| ＮＤＣ識別 | １０版 |
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| 一般件名 | マインドフルネス 歩行 |
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