資料詳細
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基本情報
| タイトル | 疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー１００冊「すごい回復」を１冊にまとめた本 |
|---|---|
| 著者名 | 梶本修身著 |
| 内容 | １００冊の健康書のなかから、疲労回復や疲れにくい体づくりにつながるメソッドを厳選。疲れの取り方や食べ方のスゴ技、ぐっすり眠るコツ、ダイエットのウソ・ホントなど、効率的に健康になる方法を一挙に公開する。 |
| 出版者と出版年月 | ワニブックス 2023年4月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 宮城視情セ(B2200) |
|---|---|
| 登録館 | 宮城視情セ(B2200) |
| 資料種別 | 音声デイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 所蔵館 | |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 94.1MB |
| 録音時間 | 6時間44分 |
| 製作情報 | DAISYバージョン：２．０２ ＭＰ３ |
| ファイルサイズ | 94.1MB |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2024年4月26日 |
| 最終更新日 | 2024年4月26日 |
注記・分類・件名など
| 原本価格 | 1,500円 |
|---|---|
| ＩＳＢＮ | 4-8470-7289-5 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.3 498 |
| ＮＤＣ識別 | １０版 |
| 一般件名 | 健康法 疲労 図書解題 |
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