資料詳細
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基本情報
基本情報
| タイトル | 疲労とつきあう |
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| 著者名 | 飯島裕一著 |
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| 内容 | ストレスにみちた日々のくらしのなかで、私たちの体の芯に残るぐったりとした疲労感は心身症・うつ病・神経症をひきおこす原因になる。中年男性だけでなく若者・女性にもひろがるアルコール依存症。これら疲労がもたらす病気に、どのように対処すればいいのか。「ぐったり疲労」を残さないためにはどんな睡眠や運動が必要なのだろうか。 |
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| 出版者と出版年月 | 岩波書店 1996年 |
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| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
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製作情報
製作情報
| 製作館 | 日ラ情文(B5314) |
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| 登録館 | 日ラ情文(B5314) |
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| 資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
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| 巻数 | 全3巻 |
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| 所蔵館 | 所蔵なし |
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| 点字データ番号 | N0046827 |
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| 登録ファイル | 全3ファイル |
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| 点字ページ数 | 315ページ |
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| 用紙サイズ | Ｂ５ 32モジ×22行 片面印刷 |
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| 校正レベル | ２校 |
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| 完成日 | 1997年7月1日 |
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| 最終更新日 | 1997年10月30日 |
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注記・分類・件名など
注記・分類・件名など
| ＩＳＢＮ | 4004304598 |
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| 分類（ＮＤＣ） | 498 498 |
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| ＮＤＣ識別 | 版不明 |
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