資料詳細
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基本情報
基本情報
タイトル | 歩けば、調う |
副書名 | 人生を豊かにする「脳と身体の休め方」 |
シリーズ名 | 青春文庫 か−33 |
著者名 | 川野泰周著 |
内容 | 週末休んだはずなのに、なぜ朝からだるいのか。それは身体ではなく脳が疲れているせいかも! 精神科医で禅僧の著者が、禅の教えと最新脳科学から生まれた、脳と身体の疲れをとる歩き方「マインドフル・ウォーキング」を紹介。 |
出版者と出版年月 | 青春出版社 2023年10月 |
種別と対象 | 種別:図書 対象:一般 |
製作情報
製作情報
製作館 | 長崎視障セ(B8201) |
登録館 | 長崎視障セ(B8201) |
資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
巻数 | 全2巻 |
所蔵館 | 所蔵なし |
点字データ番号 | N0554829 |
登録ファイル | 全2ファイル |
点字ページ数 | 290ページ |
用紙サイズ | B5 32モジ×18行 両面印刷 |
ファイルサイズ | 69674B |
校正レベル | 2校 |
著作権処理 | 未選択 |
完成日 | 2024年2月29日 |
最終更新日 | 2024年2月29日 |
注記・分類・件名など
注記・分類・件名など
原本注記 | 「悩みの9割は歩けば消える」(2017年刊)の改題,加筆修正を加えて再編集 |
原本価格 | 890円 |
ISBN | 4-413-29837-7 |
分類(NDC) | 498.39 |
NDC識別 | 10版 |
一般件名 | マインドフルネス 歩行 |
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