資料詳細
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基本情報
基本情報
タイトル | 介護の世話にならない鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える5つの極意 |
著者名 | 鎌田實著 |
内容 | 90歳の壁をヒラリと超えるには「貯筋」が大事。74歳の著者が、「免疫力アップ」「ぼけない脳を作る」などの効果を実感している筋活・骨活、腸活、脳活、脈活、眠活を、エクササイズとともに紹介する。 |
出版者と出版年月 | エクスナレッジ 2023年3月 |
種別と対象 | 種別:図書 対象:一般 |
製作情報
製作情報
製作館 | 神奈川ラ(B3700) |
登録館 | 神奈川ラ(B3700) |
資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
巻数 | 全1巻 |
所蔵館 | 所蔵なし |
点字データ番号 | N0555064 |
登録ファイル | 全1ファイル |
点字ページ数 | 144ページ |
用紙サイズ | B5 32モジ×18行 両面印刷 |
ファイルサイズ | 66880B |
校正レベル | 2校 |
著作権処理 | 未選択 |
完成日 | 2024年3月27日 |
最終更新日 | 2024年3月27日 |
注記・分類・件名など
注記・分類・件名など
原本注記 | 第2刷:2023年4月 |
原本価格 | 1,400円 |
ISBN | 4-7678-3120-6 |
分類(NDC) | 498.3 |
NDC識別 | 10版 |
一般件名 | 健康法 |
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