資料詳細
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基本情報
| タイトル | 週末朝活 |
|---|---|
| 副書名 | 心と体に「余白」が生まれる 超リフレッシュ＆充実の自分づくり |
| シリーズ名 | 王様文庫 Ｂ２４０−１ |
| 著者名 | 池田千恵著 |
| 内容 | 平日に「朝活」は難しくても、週末なら、時間も場所も行動も、もっと自由に組み立てられる！ 「モヤモヤリセット」「エネルギーチャージ」「学び・遊び・楽しみ」など、充実感たっぷりの朝活のヒントをまとめる。 |
| 出版者と出版年月 | 三笠書房 2023年4月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 岩手視聴情(B2100) |
|---|---|
| 登録館 | 岩手視聴情(B2100) |
| 資料種別 | 音声デイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 貸出形態 | ＣＤ |
| 所蔵館 | 所蔵館：岩手視聴情 オンリク可 |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 53.2MB |
| 録音時間 | 3時間48分 |
| 製作情報 | DAISYバージョン：２．０２ ＭＰ３ |
| ファイルサイズ | 53.2MB |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2024年3月31日 |
| 最終更新日 | 2024年4月6日 |
注記・分類・件名など
| 原本注記 | 「朝の余白で人生を変える」（ディスカヴァー・トゥエンティワン ２０１６年刊）の改題，加筆改筆再編集 |
|---|---|
| 原本価格 | 770円 |
| ＩＳＢＮ | 4-8379-3046-4 |
| 分類（ＮＤＣ） | 159 159 |
| ＮＤＣ識別 | １０版 |
| 一般件名 | 人生訓 |
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