資料詳細
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基本情報
| タイトル | 自分でできる！熟睡脳のコツ |
|---|---|
| 副書名 | 脳の専門家がすべて解説！ |
| 著者名 | 酒谷薫著 |
| 内容 | 薬に頼らず熟睡できる！ 東洋医学の考え方や診断治療法をわかりやすく紹介しながら、東洋医学と現代医学の両面から、不眠症の原因や改善法について解説する。タイプ別の薬膳レシピ、Ｑ＆Ａも収録。 |
| 出版者と出版年月 | ビジネス社 2022年6月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 日ラ情文(B5314) |
|---|---|
| 登録館 | 日ラ情文(B5314) |
| 資料種別 | 音声デイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 貸出形態 | ＣＤ |
| 所蔵館 | 所蔵館：日ラ情文 オンリク可 |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 63.3MB |
| 録音時間 | 4時間32分 |
| 製作情報 | DAISYバージョン：２．０２ ＭＰ３ |
| ファイルサイズ | 63.3MB |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2023年11月25日 |
| 最終更新日 | 2023年11月25日 |
注記・分類・件名など
| 原本注記 | 並列タイトル：Ｔｉｐｓ ｆｏｒ ｇｅｔｔｉｎｇ ａ ｄｅｅｐ ｓｌｅｅｐ |
|---|---|
| 原本価格 | 1,400円 |
| ＩＳＢＮ | 4-8284-2406-4 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.36 |
| ＮＤＣ識別 | １０版 |
| 一般件名 | 睡眠 睡眠障害 東洋医学 |
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