資料詳細
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基本情報
タイトル | 読むヨガ |
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副書名 | ポーズをとらなくても心も体も軽くなる! |
著者名 | 密山礼巳著 |
内容 | 体を動かす前に、心を動かせばスッキリ! 伝統的なヨガの考え方をベースにした、ポーズをとらなくてもスッキリできる10のメソッドと、それを日常で取り入れる方法を紹介します。目的別ヨガの楽ラクポーズも収録。 |
出版者と出版年月 | 小学館 2022年4月 |
種別と対象 | 種別:図書 対象:一般 |
製作情報
製作館 | 沖縄点図(B8700) |
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登録館 | 沖縄点図(B8700) |
資料種別 | 音声デイジー |
巻数 | 全1巻 |
貸出形態 | CD |
所蔵館 | 所蔵館:沖縄点図 オンリク可 |
登録ファイル | ファイルサイズ 42.9MB |
録音時間 | 3時間3分 |
製作情報 | DAISYバージョン:2.02 MP3 |
ファイルサイズ | 42.9MB |
校正レベル | 2校 |
製作注記 | DAISY Ver.:2.02 MP3 |
著作権処理 | 第37条3項の権利制限 |
完成日 | 2024年1月30日 |
最終更新日 | 2024年1月30日 |
注記・分類・件名など
原本価格 | 1,500円 |
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ISBN | 4-09-311511-7 |
分類(NDC) | 498.34 |
NDC識別 | 10版 |
一般件名 | ヨガ |
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