資料詳細
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基本情報
| タイトル | イライラ・怒りをとる技術 |
|---|---|
| 副書名 | 自衛隊メンタル教官が教える |
| シリーズ名 | 朝日新書 ８５９ |
| 著者名 | 下園壮太著 |
| 内容 | 自粛警察やマスク警察など、コロナ禍で始まっている「１億総イライラ社会」。怒りやイライラの根底には「疲労」がある。怒りは自分を守ろうとする強力な働きだが、現代では怒りが暴発すると人生を棒に振ることもある。怒りのメカニズムを正しく知って、うまくコントロールする実践的方法を紹介する。 |
| 出版者と出版年月 | 朝日新聞出版 2022年4月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 川崎情セ(B3701) |
|---|---|
| 登録館 | 川崎情セ(B3701) |
| 資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
| 巻数 | 全4巻 |
| 貸出形態 | 点字（普通サイズ） |
| 所蔵館 | 所蔵館：川崎情セ ほか1件 オンリク可 |
| 点字データ番号 | N0539910 |
| 登録ファイル | 全4ファイル |
| 点字ページ数 | 480ページ |
| 用紙サイズ | Ｂ５ 32モジ×18行 両面印刷 |
| ファイルサイズ | 53446B |
| 校正レベル | １校 |
| 著作権処理 | 未選択 |
| 完成日 | 2022年10月23日 |
| 最終更新日 | 2022年10月23日 |
注記・分類・件名など
| 原本価格 | 810円 |
|---|---|
| ＩＳＢＮ | 4-02-295170-0 978-4-02-295170-0 |
| 分類（ＮＤＣ） | 146.8 |
| ＮＤＣ識別 | １０版 |
| 一般件名 | カウンセリング 怒り |
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