資料詳細
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基本情報
| タイトル | 図解ストレス解消大全 |
|---|---|
| 副書名 | 科学的に不安・イライラを消すテクニック１００個集めました |
| 著者名 | 堀田秀吾著 |
| 内容 | ストレスをとり除き、元気に日々の生活を過ごそう。「爪をきれいにする」「かわいい写真を見る」「不安を書き出す」など、学術的研究に効果が裏づけられた、脳を元気にするアクション１００種類を紹介する。 |
| 出版者と出版年月 | ＳＢクリエイティブ 2020年10月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 神戸点図(B5401) |
|---|---|
| 登録館 | 神戸点図(B5401) |
| 資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
| 巻数 | 全5巻 |
| 貸出形態 | 点字（普通サイズ） |
| 所蔵館 | 所蔵館：神戸点図 オンリク可 |
| 点字データ番号 | N0527055 |
| 登録ファイル | 全5ファイル |
| 点字ページ数 | 676ページ |
| 用紙サイズ | Ｂ５ 32モジ×18行 両面印刷 |
| ファイルサイズ | 62648B |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 未選択 |
| 完成日 | 2021年8月16日 |
| 最終更新日 | 2021年8月26日 |
注記・分類・件名など
| 原本注記 | 文献：巻末 |
|---|---|
| 原本価格 | 1,500円 |
| ＩＳＢＮ | 4-8156-0774-6 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.39 498 |
| ＮＤＣ識別 | １０版 |
| 一般件名 | 精神衛生 ストレス |
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