資料詳細
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基本情報
| タイトル | 怒りにとらわれないマインドフルネス |
|---|---|
| 著者名 | 藤井英雄著 |
| 内容 | しつこい苛立ちがスッと消える、相手に理解してもらえる、自己肯定感が上がる、人間関係が豊かになる…。１日１０秒で激情をコントロールできるマインドフルネスを紹介する。怒りの仕組みなども解説する。 |
| 出版者と出版年月 | 大和書房 2019年9月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 京ラ情ス(B5200) |
|---|---|
| 登録館 | 京ラ情ス(B5200) |
| 資料種別 | テキストデイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 所蔵館 | 所蔵なし |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 1.4MB |
| ファイルサイズ | 1.4MB |
| 校正レベル | １校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2019年12月10日 |
| 最終更新日 | 2019年12月10日 |
注記・分類・件名など
| 原本価格 | 1,300円 |
|---|---|
| ＩＳＢＮ | 4-479-79698-5 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.39 498.3 |
| ＮＤＣ識別 | ９版 |
| 一般件名 | マインドフルネス 怒り |
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