資料詳細
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基本情報
| タイトル | ３秒「つま先立ち」で、疲れない体になる！ |
|---|---|
| 副書名 | 「正しい姿勢」を身につけ、チェック！！ |
| シリーズ名 | 生活シリーズ |
| 著者名 | 藤平信一監修 |
| 内容 | つま先立ちをしてゆっくり踵を下ろすだけで、家事をしても疲れなくなり、体の不調も改善する！ 心身統一合気道に基づいた、体の使い方や、体の各部位に効くリラックス体操、心を静める呼吸法を紹介する。 |
| 出版者と出版年月 | 主婦と生活社 2017年7月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 新潟視情セ(B4000) |
|---|---|
| 登録館 | 新潟視情セ(B4000) |
| 資料種別 | 音声デイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 貸出形態 | ＣＤ |
| 所蔵館 | 所蔵館：新潟視情セ オンリク可 |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 42.0MB |
| 録音時間 | 2時間59分 |
| 製作情報 | DAISYバージョン：２．０２ ＭＰ３ |
| ファイルサイズ | 42.0MB |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2018年11月2日 |
| 最終更新日 | 2018年11月2日 |
注記・分類・件名など
| 原本価格 | 926円 |
|---|---|
| ＩＳＢＮ | 978-4-391-64047-2 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.3 |
| ＮＤＣ識別 | ９版 |
| 一般件名 | 姿勢 |
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