資料詳細
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基本情報
| タイトル | 型破りマラソン攻略法 |
|---|---|
| 副書名 | 必ず自己ベストを更新できる！ |
| シリーズ名 | 朝日新書 ５０４ |
| 著者名 | 岩本能史著 |
| 内容 | 厚底シューズは絶対ダメ、ストレッチは不要。「ビルドアップ走」と「峠走」と「ラン反射」でトレーニングすれば、マラソンは劇的に早くなる！ 市民ランナーを「サブ４」「サブ３．５」へと導くマラソン攻略法を指南する。 |
| 出版者と出版年月 | 朝日新聞出版 2015年2月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 日ラ情文(B5314) |
|---|---|
| 登録館 | 日ラ情文(B5314) |
| 資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
| 巻数 | 全3巻 |
| 貸出形態 | 点字（普通サイズ） |
| 所蔵館 | 所蔵館：日ラ情文 オンリク可 |
| 点字データ番号 | N0467256 |
| 登録ファイル | 全3ファイル |
| 点字ページ数 | 398ページ |
| 用紙サイズ | Ｂ５ 32モジ×18行 両面印刷 |
| ファイルサイズ | 80185B |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 未選択 |
| 完成日 | 2016年7月9日 |
| 最終更新日 | 2016年7月9日 |
注記・分類・件名など
| 原本価格 | 760円 |
|---|---|
| ＩＳＢＮ | 4-02-273604-8 |
| 分類（ＮＤＣ） | 782.3 |
| ＮＤＣ識別 | ９版 |
| 一般件名 | マラソン競技 |
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