資料詳細
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基本情報
| タイトル | ストレス |
|---|---|
| 副書名 | ストレスを軽減して人生を変える画期的なメソッド |
| シリーズ名 | きっと上手くいく１０の解決法シリーズ |
| 著者名 | クレア・Ｍ．ウィーラー著 中里京子訳 大野裕監修 |
| 内容 | ストレスに上手に対処して、自分の力を十分に発揮でき、充実した毎日を送れるようになる１０のヒントについて、わかりやすく解説。心理的な対処法だけでなく、食事や運動による方法も紹介する。書き込み欄あり。 |
| 出版者と出版年月 | 創元社 2011年9月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 視情報セぎふ(B4601) |
|---|---|
| 登録館 | 視情報セぎふ(B4601) |
| 資料種別 | 音声デイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 貸出形態 | ＣＤ |
| 所蔵館 | 所蔵館：視情報セぎふ オンリク可 |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 86.6MB |
| 録音時間 | 6時間11分 |
| 製作情報 | DAISYバージョン：２．０２ ＭＰ３ |
| ファイルサイズ | 86.6MB |
| 校正レベル | １校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2018年4月17日 |
| 最終更新日 | 2018年4月17日 |
注記・分類・件名など
| 原書名 | １０ ｓｉｍｐｌｅ ｓｏｌｕｔｉｏｎｓ ｔｏ ｓｔｒｅｓｓ |
|---|---|
| 原本価格 | 1,500円 |
| ＩＳＢＮ | 4-422-11486-6 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.39 498.39 |
| ＮＤＣ識別 | ９版 |
| 一般件名 | 精神衛生 ストレス |
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