資料詳細
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基本情報
| タイトル | 心療内科に行く前に食事を変えなさい |
|---|---|
| 副書名 | 疲れた心に効く食べ物・食べ方 |
| 著者名 | 姫野友美著 |
| 内容 | 不安感、うつ症状、神経過敏、不眠、倦怠感…。そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに？ 心療内科医が毎日の食事を変えることで、ストレスに負けない脳をつくる方法を教えます。レシピも満載。チェック欄あり。 |
| 出版者と出版年月 | 青春出版社 2010年7月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 視情報セぎふ(B4601) |
|---|---|
| 登録館 | 視情報セぎふ(B4601) |
| 資料種別 | 音声デイジー |
| 巻数 | 全1巻 |
| 貸出形態 | ＣＤ |
| 所蔵館 | 所蔵館：視情報セぎふ オンリク可 |
| 登録ファイル | ファイルサイズ 73.4MB |
| 録音時間 | 5時間15分 |
| 製作情報 | DAISYバージョン：２．０２ ＭＰ３ |
| ファイルサイズ | 73.4MB |
| 校正レベル | １校 |
| 著作権処理 | 第３７条３項の権利制限 |
| 完成日 | 2014年6月19日 |
| 最終更新日 | 2014年6月19日 |
注記・分類・件名など
| 原本注記 | 文献：ｐ２１７ |
|---|---|
| 原本価格 | 1,333円 |
| ＩＳＢＮ | 4-413-03766-2 |
| 分類（ＮＤＣ） | 493.79 493.79 |
| ＮＤＣ識別 | ９版 |
| 一般件名 | 精神衛生 食餌療法 |
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