資料詳細
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基本情報
| タイトル | 不眠症の科学 |
|---|---|
| 副書名 | 過労やストレスで寝つけない現代人が効率よく睡眠をとる方法とは？ |
| シリーズ名 | サイエンス・アイ新書． 医学 |
| 著者名 | 坪田聡著 |
| 内容 | 「睡眠コーチング」を日々行っている著者が、最新の研究データにもとづき、うつ病やダイエットにまで関係する不眠について、そのしくみから日常生活に与える影響、体に負担をかけない治療方法までを解説する。 |
| 出版者と出版年月 | ソフトバンククリエイティブ 2011年3月 |
| 種別と対象 | 種別：図書 対象：一般 |
製作情報
| 製作館 | 福島にじ(V2500) |
|---|---|
| 登録館 | 福島にじ(V2500) |
| 資料種別 | 点字データ ダウンロード可能 |
| 巻数 | 全3巻 |
| 貸出形態 | 点字（普通サイズ） |
| 所蔵館 | 所蔵館：福島にじ オンリク可 |
| 点字データ番号 | N0423132 |
| 登録ファイル | 全3ファイル |
| 点字ページ数 | 466ページ |
| 用紙サイズ | Ｂ５ 32モジ×18行 両面印刷 |
| ファイルサイズ | 77348B |
| 校正レベル | ２校 |
| 著作権処理 | 未選択 |
| 完成日 | 2012年8月20日 |
| 最終更新日 | 2012年8月20日 |
注記・分類・件名など
| 原本注記 | 文献：ｐ２４１ |
|---|---|
| 原本価格 | 952円 |
| ＩＳＢＮ | 4-7973-4959-7 |
| 分類（ＮＤＣ） | 498.36 |
| ＮＤＣ識別 | ９版 |
| 一般件名 | 不眠症 |
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