資料詳細
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基本情報
タイトル | 脱デブ |
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副書名 | なぜ芸能人はレコーディング・ダイエットにはまるのか なぜ1年以上たってもリバウンドしないのか |
シリーズ名 | ソニー・マガジンズ新書 S019 |
著者名 | 岡田斗司夫著 |
内容 | 食べたものと体重をメモするだけ!運動もがまんもしない、心理ゲーム的ダイエット「レコーディング・ダイエット」。1年で減量50キロの成功体験から導かれた、やせるコツ100を紹介。 |
出版者と出版年月 | ソニー・マガジンズ 2008年8月 |
種別と対象 | 種別:図書 対象:一般 |
製作情報
製作館 | 日赤北海道(B1002) |
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登録館 | 日赤北海道(B1002) |
資料種別 | 音声デイジー |
巻数 | 全1巻 |
貸出形態 | CD |
所蔵館 | 所蔵館:日赤北海道 オンリク可 |
登録ファイル | ファイルサイズ 60.8MB |
録音時間 | 4時間22分 |
製作情報 | DAISYバージョン:2.0 MP3 |
ファイルサイズ | 60.8MB |
校正レベル | 2校 |
著作権処理 | 第37条3項の権利制限 |
完成日 | 2009年1月23日 |
最終更新日 | 2009年1月23日 |
注記・分類・件名など
原本価格 | 780円 |
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ISBN | 978-4-7897-3323-6 |
分類(NDC) | 595.6 |
NDC識別 | 9版 |
一般件名 | 痩身法 |
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