資料詳細
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基本情報
タイトル | 眠れる生活 |
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副書名 | 不眠症を退治するための生活術 |
シリーズ名 | ゴマブックス |
著者名 | 大原健士郎著 |
内容 | 最近は、ストレス時代を反映してか「眠りたくても眠れない」と悩む人が増えている。気持ちの持ち方を変え、不眠症を克服し、心身ともに充実した毎日を送るための生活術を紹介する。〈ソフトカバー〉 |
出版者と出版年月 | ごま書房 1999年8月 |
種別と対象 | 種別:図書 対象:一般 |
製作情報
製作館 | 延岡ラ点図(B8502) |
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登録館 | 延岡ラ点図(B8502) |
資料種別 | カセットテープ(標準速) |
巻数 | 全3巻 |
貸出形態 | カセット |
所蔵館 | 所蔵館:延岡ラ点図 オンリク可 |
登録ファイル | ファイルサイズ |
校正レベル | 2校 |
完成日 | 2004年9月30日 |
最終更新日 | 2004年6月24日 |
注記・分類・件名など
ISBN | 434101840X |
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分類(NDC) | 498.36 498.36 |
NDC識別 | 9版 |
一般件名 | 不眠症 |
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